# De ochtend vroeg gestart met een wandeling langs het Naardermeer. Een eigen bezinnings-moment met de vele vogels. Mooie start van deze dag!
# Lieve mensen kwamen langs. Kampvuur aan, lekker kletsen, lekker eten, muziek op de achtergrond, geen zon wel veel warmte.

# De avond door gebracht in de hangmat. Met dit uitzicht achter de heg.

# Deze ochtend thuis lui door gebracht in bed, twitteren, slapen, Facebook, slapen, de gedachten: "ik moet er nu echt uit!" en dan nog een keer omdraaien, heerlijk!

# Deze middag was ik alleen op het vakantieadres van Mike. Niks moeten en toch van alles doen. Heg knippen, In Therapie kijken, een powernap, rommelen in huis en toen kwam Mike weer terug...

# ...Deze avond door gebracht op een "laag niveau ;-) " ...bloopers kijken :-) zo flauw maar ook zo grappig.

# Vandaag overdag was een *&^%$#$%^&*&^%$ dag!!!
Mijn lichaam doet raar en het ziekenhuis deed heel erg raar dus dan ga ik ook maar raar doen. Boos, opstandig en verdrietig.

# Maar dan bij een huisarts komen die mij wel snapt en een telefoontje waardoor ik weer om mezelf kon lachen en weer even kon ontspannen, fijn.

# Vanavond, met een beetje hulp van de pijnstillers kon ik weer een beetje normaal gaan doen. Nu op tijd naar bed, ben zo moe dat ik hoop dat ik 10 uur ga slapen....morgen weer een nieuwe dag :-)

# Doordat ik gister heb gewerkt was ik vandaag vrij en kon ik het tijdelijke vakantie gevoel vast houden. Hoezo slecht weer deze zomer? Ik heb vandaag genoten van het mooie weer, in een ontspannen sfeer!
# Niet alleen lui geweest maar ook gras gemaaid. Ik was vergeten hoe leuk en ontspannen ik dat vind.

# Thuis komen, en dan aanschuiven bij mijn buurvrouw die heerlijk heeft gekookt. Wat een luxe en vooral gezelligheid. En dan is het zomaar alweer bed tijd. Slaap lekker!

# Vandaag de laatste werkdag van een collega die met pensioen gaat. Mooi was haar enthousiasme toen ze zag dat we taart enz. hadden geregeld.

# Op het terras van Orloff begin van de avond, bitterballen en een rosé, simpel en daarom juist extra fijn.

# Mike weggebracht naar zijn vakantie adres, ik mocht 24 uur mee vakantie vieren. Heerlijk om even niks te moeten. s' Avonds in de hangmat genieten van de muziek van http://eefjedevisser.com . En nog meer genieten toen er een dik dekbed over me heen werd gelegd. Totale ontspanning :-)

# Mijn werkplek voor vandaag. Een klein prikkelvrij hokje waar ik geconcentreerd aan het werk ben geweest. Fijn om weer op een 'normale' manier aan het werk te zijn. Oke mijn lichaam had eind van de dag wel een power nap nodig maar het was het waard.

# Als lunch pauze een wandeling in de bossen van Baarn met een collega. Mooie plek, bijzonder gesprek. Open, eerlijk zonder dubbele agenda. Waardevol contact!

# Woorden geven aan deze avond vind ik moeilijk. Hoe kan je gevoel woorden geven???
Om bij mezelf te blijven moest ik een gesprek aan gaan. Maar ik wist van te voren niet hoe dit gesprek zou gaan en dat leverde een angstig gevoel op. Maar angst is geen goede raadgever. Ben dus toch maar het gesprek aangegaan. Ja het was pittig gesprek maar de angst als raadgever verdween en de liefde als raadgever kwam er voor terug. Dankbaar voor deze avond!
Blij dat ik het ben aan gegaan en dat de liefde regeert! ♥
Ik ging huppelend naar huis.

# Vandaag gestart met een bezoekje aan de tandarts. Op de foto lijkt hij misschien een tovenaar die hele rare dingen met mij uithaalt, gelukkig is hij een lieve man die mijn gebit weer heeft goed gekeurd.
# De overdaad aan regen heeft mijn balkon planten geen goed gedaan, vanavond de planten extra aandacht gegeven. Fijn om zo met mijn handen bezig te zijn, maakt mijn hoofd leeg na deze enerverende werkdag.

# Koken voor mezelf vind ik niet zo leuk, maar koken voor een ander, doet mij ontspannen, zeker als het leuk gezelschap is :-)

# Het regent, het regent, de pannetjes worden nat........ en ik vermaak me prima in mijn huis. 2.5 jaar geleden de keuze gemaakt om in de klopvaart, centraal wonen te gaan wonen. En wat ik toen niet had gedacht, maar wat ik nu wel weet, is dat dit een goede keuze is geweest :-). Vandaag is een wens ontstaan om ooit een eigen centraal wonen op te gaan zetten.

# Een buurman komt langs die een grote pan soep heeft gemaakt, of wij ook een kopje soep bij hem komen halen, hoe lief is dit!!!! En natuurlijk hebben ik genoten van zijn soep, die heerlijk was!

# Een nieuwe huisgenoot komt langs om een papier te ondertekenen, na 2 pizza's en meerdere biertjes en wijntjes vertrekt ze 4 uurtje later weer. Een dag waarin niks geplant was vult zich met mooie ontmoetingen, bijzondere gesprekken, en vele momenten met een BIG :-)

# Wat een luxe, de dag beginnen met ontbijt op bed wat voor ons klaar werd gemaakt! :-)

# Wetend dat vandaag niks 'moet', de dag gewoon laten komen en een 'ik zie wel' houding hebben. Dit geeft zoveel ruimte tot...alles en niks.

# Terug naar huis nog een stop bij de ijzer man in Lelystad. Harde wind en veel regen leverde vandaag mooie momenten op.

# 'Gewoon' aan het werk zijn, vind ik nog steeds bijzonder. Mooi hoe mijn lichaam haar grenzen aan geeft en nog mooier dat ik daar nu naar kan en vooral wil luisteren :-)

# Gaaf hoe 3 mensen elkaar kunnen inspireren, ieder op zijn of haar eigen manier. En deze inspiratie weer overbrengen op andere. Denk vooral niet groot, iets kleins kan vanzelf groot worden.


# Iedere mens kan elkaar verrassen. Gisteravond was zo'n avond. In een ontspannen en open sfeer werd er openhartig vertelt wat iemand bezig houdt, voelt en ervaart. Niet verwacht en daarom extra tof!!! Nuchter, spiritueel het maakt niet uit. Het gaat er om dat je jezelf bent en jezelf eerlijk in je eigen ogen kan kijken.

# De dag begonnen met energie, ipv een uur bezig zijn met wakker worden. Trots op mijn lichaam!

# Eind van de middag een power nap nodig, maar dit kwam gewoon omdat ik hard gewerkt had en daarbij erg trots op mijn cliënten die op hun eigen manier weer stappen in hun leven maken :-)

# Zoals je ziet is de Lay-out van mijn blog op gepimpt. Ik ben er erg blij mee. Wat vind jij ervan?
Een mooie ontdekking is dat mijn blog in 10 verschillende landen gelezen wordt, WOUW! Ik wordt toch wel een beetje nieuwsgierig naar jou, de lezer van mijn blog....

# Op mijn vrije dag heb ik het goed gehad. In en om het huis gebleven. 5 Km gewandeld, op nog geen 1.5 km van mijn huis zijn onderstaande plekjes.....

# Heb eindelijk de rust gevoelt om weer eens een boek te lezen, in onze tuin in het zonnetje :-)

# Het vertrouwen in mijn lichaam begint weer te groeien. Conditie, energie-level en eetpatroon stijgen de goede kant op. Het heeft o.a. geholpen dat ik mijn werkplanning nu duidelijk heb en niet zoveel privé afspraken in mij agenda heb staan. Leven bij de dag begint leuk te worden ipv noodzakelijk :-) Nu ruimte en energie om na te denken wat ik echt wil en hoe ik dat vorm wil gaan geven. Spannend, leuk en soms een beetje eng.

# Net de kleurtjes gepakt en tekenen maar. Nooit gedacht dat ik het zo leuk zo vinden.

# Een schoon en opgeruimd huis, heeft mij vandaag ook een schoon en opgeruimd hoofd opgeleverd.

# Vandaag overdag een goede energie. Werken en acties nemen, voelt goed.

# Een kort en krachtig gesprek. Bevestiging dat ik de goede keuzes maak, bevestiging dat ik nog veel mag leren, bevestiging dat ik nog meer keuzes mag gaan maken. Het heeft me aan het denken gezet.

# Vanavond fijn terug getrokken in mijn huisje. Even geen contact met de buitenwereld, maar naar naar binnen gericht.

# Naar het Groninger musea, mooi werk gezien, maar de mooiste kunst hebben we zelf gemaakt.


# Zon, terras en een vrolijk jongetje van ongeveer 3 die zingend voorbij komt op zijn fietsje. Gewoon je niks aan trekken van je omgeving, dat lijkt de manier ;-)

# Ik doe mee met het jongetje....ik kies voor mezelf en moet niks meer vandaag! Dus ik ga de rest van de dag niks meer 'moeten' maar alleen maar WILLEN.....

# Uitgeslapen. Dit was wel nodig na gisteravond ;-)

# Verjaardag in Groningen. Leuk om mensen te spreken die ik 1x per jaar zie, daar op die verjaardag. Er kan veel veranderen in een jaar. Bij hun en bij mij.

# Zelfgemaakte kwark taart, ik kan er weer van genieten!!! Heb ik dan dus ook 2x gedaan. Volgende keer graag mandarijntjes erbij ;-)

# Overdag werken, thuis rommelen, boodschappen. Gewoon, een gewone dag.

# Gezamenlijk gegeten in de tuin. Na de vele regen is het zo fijn om weer buiten te kunnen eten.

# De gesprekken van de avond bij het kleine kampvuurtje waren, vrolijke, gezellig, ontroerend, confronterend en kritisch. Toffe buren heb ik!

# Vandaag weer bij de bedrijfsarts geweest. Dubbel gevoel er aan over gehouden. Het geeft rust en ruimte dat ik de komende 4 week niet meer dan 6 uur per dag kan en mag werken. Ik baal dat ik niet sneller herstel van mijn alvleesklier ontsteking. Geduld hebben vind ik lastig.



# Mijn ouders zitten deze regenachtige dagen met mijn neefje en nichtje in de bossen op de Utrechtse heuvelrug.
Mooi om te zien hoe zij zich vermaken en niks van de vele regen aantrekken.










# Ik mocht s' avonds weer naar mijn huisje nadat ik dit zandpad/zwembad had getrotseerd met mijn autootje. Vol gas hier door heen rijden is spannend en leuk tegelijkertijd.

# Vandaag buiten gespeeld, weer kind voelen, voelt goed! (wordt vervolgd met een filmpje die nog in de maak is)

# Soms lijkt iets zo lastig te zijn die je soms niet weet hoe je er verandering in kan brengen. Juist dan iets te doen, wat anders is dan anders, zoals buitenspelen, kan veel verandering brengen. Mooi en tof dat ik dit mee mocht maken.

# Kun jij dagdromen? Droom mee....
Een iets wat donkere werf kelder, een fijne bank, leuke mensen, en dan 5 sing a song writers die semi akoestisch, met passie hun mooiste liedjes zingen.
Dit zijn er 2 www.florianwolff.com en eefjedevisser.com
En weet je wat zo leuk is, het was voor mij geen dagdroom maar mijn avond van gister :-)

Dit was een dag met een gouden randje!

# Een open en eerlijk gesprek ,met pittige en realistische feedback heeft me goed gedaan. Fijn om weer ruimte te voelen.

# Een eekhoorn die langs mijn raam op kantoor loopt, even binnen kijkt en weer verder gaat. :-)

# Dansen in de stromende regen op blote voeten, ik heb genoten,
had erg veel lol in mijn eentje :-)

# Oke, doordat ik 3 mooie momenten van de dag beschrijf lijkt het misschien dat ik een perfect leven heb waarbij alles goed en mooi gaat. Ik kan je vertellen dat is niet zo. De Grrrr momenten wil ik zo snel mogelijk weer vergeten, en de mooie momenten bewaren. Ja er waren vandaag meer dan 3 Grrrr momenten, maar ook vandaag gebeuren mooie dingen o.a. de blog hieronder.

# Mijn grens vandaag weer bereikt en het mooie daarvan is dat je weer makkelijker keuzes kan maken en daardoor weer verder kan :-)

# Vandaag de kwast gepakt en onderstaande tekst op mijn slaapkamer muur gekladderd, iets wat ik vroeger als kind niet mocht, heb ik nu gewoon lekker gedaan! :-)

Een reactie op mijn blog hoef ik niet, ik schrijf hem tenslotte voor mezelf, maar als ik dan uit onverwachte hoek, van iemand die ik nauwelijks ken, onderstaande reactie krijg, dan raakt mij dat.....
Ik heb lang getwijfeld of ik mijn blog zou gaan starten. Waarom zou ik mezelf op deze manier willen laten zien? Wie zou dit willen lezen? Is het niet een beetje raar? Ik, als dyslecticus (ja een 'moeilijk' woord ;-) kan toch helemaal niet schrijven? En vooral ook, wat wil ik er mee bereiken, om mijn dagboek om te zetten in een blog waarbij iedereen kan mee lezen?

En nu weet ik het antwoord, ik leef mijn leven zoals ik denk dat dat goed voor me is, en nu heb ik daarmee iemand stof tot nadenken gegeven, en weet je dat vind ik TOF! Niet 1 van de 3 mooie momenten van de dag maar een eigen blog waard! Dank je wel voor je mooie reactie!

Wat heb jij een prachtig blog! Ik herlas je onderstaande mailtje daarstraks, zag je verwijzing naar je blog, en was nieuwsgierig genoeg om even te gaan kijken. Helemaal gelezen, van voor naar achteren, (of eigenlijk meer van achter naar voor ;-), teksten gelezen, filmpjes gekeken. Alle grote en kleine ervaringen die het leven mooi maken. Kwetsbaar, en (daardoor juist) heel krachtig. Ontroerend ook. Een moedige manier om jezelf aan de wereld te laten zien. Ja, heel mooi! Stof tot nadenken, dank!

Met zelfmedelijden schiet je niks op, naar dit nummer luisteren wel :-)

# Zo lui geweest deze ochtend, en daar erg van genoten.

# Trots op mijn neefje die zijn eerste diploma heeft gehaald. Hij heeft er hard voor gewerkt, hij heeft dan nu eindelijk zijn A-diploma. Trotse tante!

# ......

# De foto's zeggen meer dan genoeg..... :-)

# Na de actieve dag van gister, vandaag weer even balans zoeken. En dat is gelukt :-) De balans tussen werk, aandacht voor een ander, en tijd voor mezelf was goed vandaag.

# Genoten van de plots opkomende wind vanmiddag. Ik denk dat ik in 1 van mijn vorige levens zeeman was, die de wereld overzeilde en stormen overwon. De wind waait mijn gedachten weg en laat mij daarna fantaseren. Erg ontspannen.



# Mijn lichaam lijkt het weer goed te doen :-). De teleurstelling afgelopen woensdag was groot, heel groot. Heel wat tranen zijn er geweest. De confrontatie met mezelf was groot.
Maar nu 2 dagen laten, heb ik blijkbaar die dag nodig gehad om de laatste periode een plekje te kunnen geven. Te accepteren dat het was, zoals het was.
En ja, zoals zoveel mensen zeggen, ziek zijn is niet voor niks. Ook ik heb mezelf beter leren kennen, bewustere keuzes leren maken, balans kunnen vinden, mijn vertrouwen in mezelf is gegroeid.
Ik ben nog niet beter, een terug val zal nog kunnen komen of niet. Ik maak de keuze dat ik mijn leven voorzet zoals ik het al deed, iedere dag leven,beleven en accepteren wat de dag brengt. Niet wachten op als, misschien, of .... met onzekerheid schiet je niks op.

Het was een roerige periode, het verlies van Sjaak, vriendschappen die veranderen, nieuwe vriendschappen die ontstaan, kwetsbaar durven zijn naar mezelf en anderen, vertrouwen krijgen en geven.

Met vertrouwen kijk ik naar de dag van morgen, en de dag erna, en de dag daar weer na.....